Park Jumpers

Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit - für deinen Erfolg

Funktionelles Training für jedes Fitnesslevel

Das Park Jumpers Training ist ein funktionelles Ganzkörper-Training.

60 Minuten lang trainieren wir Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination mit deinem eigenen Körpergewicht oder verschiedenen Trainingstools.

Verletzungsbedingt finden in den nächsten 6 Wochen leider keine Kurse statt. Ich freue mich auf einen Neustart in 2022.

Während der Winterzeit sporteln wir mittwochs an unserem Winter-Standort, dem Bolzplatz gegenüber Denninger Anger.

DON´T MISS OUR ONLINE SPECIALS am 25.01.22 und 22.02.22. Weitere Infos dazu findet du hier.

Dein Training

# Funktionelles Ganzkörper-Training

Abwechslungsreiches, funktionelles und ganzheitliches Training, Zirkel- & Athletiktraining, Bootcamp, HIIT, Tabata, Koordinations- & Agility Training, zur Verbesserung deiner individuellen Leistung. 

# Mobilität & Fascial Streching

Funktionelles Warm-up & Cool-down, Flowing-Stretches, Faszientraining, Beweglichkeitstraining, zur Verbesserung von Stabilität, Kraft und Haltung, Ausgleich und Achtsamkeit.

# KLeingruppen

Outdoor-Gruppen bis maximal 20 Teilnehmer. 

Das Outdoor-Training findet ab 3 Personen statt.

# eigenes Körpergewicht & kleingeräte

Bodyweight Training, TRX®, Kettlebell, Hanteln, Hürden, Penalty Box®, Battleropes, Agility Tools, Mini- und Powerbands, Slides, u.v.m.

# Spaß haben

Draußen "turnen" unter Gleichgesinnten, frische Luft, Power und Energie, Motivation, Grenzen ausloten, fitter werden, professionelle und leidenschaftliche Coaches, glückliche Teilnehmer.