Park Jumpers

Funktionelles Training für deinen Erfolg

Wir trainieren Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination mit dem eigenen Körpergewicht oder verschiedenen Trainingstools. Das Outdoor Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet.

SAVE THE DATE für unsere beiden FEEL GOOD EVENTS:
Vitaltreff
- Freitag 16.12. um 18 Uhr
Bio-Lifting - Sonntag 18.12. um 15 Uhr
Weitere Infos findest du hier.

Ganzheitliches Training

Intensives Workout zur Verbesserung deiner individuellen Fitness.

  • Zirkel- & Athletiktraining
  • Bootcamp
  • HIIT
  • Tabata
  • Koordinationstraining
  • Agility Training

Mobilität & Fascial Streching

Beweglichkeitstraining zur Verbesserung von Stabilität, Kraft, Haltung, Ausgleich und Achtsamkeit.

  • Funktionelles Warm-up & Cool-down
  • Flowing-Stretches
  • Faszientraining

Körpergewicht & kleingeräte

Abwechslungsreiches und intensives Workout.

  • Bodyweight Training
  • TRX®
  • Kettlebell
  • Hürden
  • Penalty Box®
  • Battle-rope
  • Agility Tools
  • Mini- und Powerbands
  • Slides, u.v.m.

KLeingruppen

Outdoor-Gruppen bis maximal 20 Teilnehmer. 

Das Outdoor-Training findet ab 3 Personen und das Online-Training ab 5 Personen statt.

Spaß haben

Draußen "sporteln" unter Gleichgesinnten.

  • Grenzen ausloten
  • fitter werden
  • frische Luft & Natur
  • Energie
  • Motivation 
  • professioneller Coach
  • glückliche Teilnehmer